Sportstudio Silver

7 augustus 2023 zijn we van start gegaan op onze nieuwe locatie!

Daalhof, Romeinsebaan 295 (schuin achter het Atrium).

ons lesrooster:

maandag 9:30 Bodybuik (druk bezet)

maandag 10:45 Yoga (druk bezet)

maandag 18:45 Bodybuik (druk bezet)

maandag 20:00 Yoga (druk bezet)

dinsdag 9:30 Pilates (druk bezet)

dinsdag 10:45 Yoga & foamrol Plaatsen vrij

woensdag 9:30 BBPilates (druk bezet)

woensdag 10:45 BBPower Plaatsen vrij

woensdag 18:30 BBpower (druk bezet)

woensdag 19:45 Bodybuik Plaatsen vrij

zondag 9:45 Pilates (druk bezet)

zondag 11:00 Bodybuik Plaatsen vrij

Bent u nieuw bij Silver, dan kunt u via onderstaande link op onze reserveringsite komen, houdt er rekening mee dat bepaalde uren al druk bezet zijn.

Via de volgende link komt u op de nieuwe reserverings pagina waar u tevens de rittenkaarten kunt kopen.

https://momoyoga.com/sportstudio-silver/register/

Sporten en je goed voelen. Het mooiste wat je kunt worden is jezelf.

Beginnen met sporten kan soms best een opgave zijn. Ik weet dit uit ervaring omdat ik mezelf nooit als een echte sporter zag. Totdat ik de juiste les / lerares tegenkwam en ik echt plezier kreeg in sporten. Dit is nu al 40 jaar geleden en ik hoop met mijn sportschool mensen te inspireren te sporten met plezier. Ik vind het belangrijk dat je de oefeningen goed doet en met aandacht zodat je geen blessures kunt krijgen. Bij ons gaat het er niet om dat je meteen het beste of sterkste bent, maar dat je gezond sport. Hier let ik op tijdens de lessen. In elke les een warming up en cooling down. Bij ons sporten mensen niet om er in de spiegel goed uit te zien, maar om de oefeningen goed te doen en zich lekker in hun vel te voelen, want het mooiste wat je kunt worden is jezelf.